Transforma la piel seca en una piel de aspecto saludable todos los días
La piel seca es incómoda: se siente tirante, descamada y produce picores. Especialmente durante los meses de invierno, la sequedad de la piel alcanza su punto álgido y tendrás que tomar medidas adicionales para asegurarte de que se mantiene hidratada y retiene la humedad. Con unos sencillos pasos, puedes ayudar a recuperar o mantener una piel resplandeciente. Sigue la siguiente guía para tener una piel flexible y sana durante todo el invierno.
1. No al agua caliente
El agua tibia es tu amiga, sobre todo si tu piel tiene tendencia a resecarse. El agua caliente despoja a la piel de su barrera de grasa natural, que es esencial para retener la humedad en tu piel. Y otra cosa importante: mantén tu exposición al agua al mínimo. Evita mantener el rostro bajo el chorro de la ducha demasiado tiempo, ya que la duración también puede exacerbar la sequedad. Después de la ducha, aplica un humectante. Para obtener mejores resultados, hazlo mientras la piel todavía está húmeda.
2. Evita el alcohol y las fragancias en tu rutina de limpieza
El alcohol en forma de tónicos, astringentes y exfoliantes es tu enemigo acérrimo en la lucha contra la sequedad cutánea y la piel de aspecto saludable. Asegúrate de que ninguno de tus limpiadores esté formulado con alcohol. Las fragancias también pueden tener un efecto secante y causar irritación en la piel. Procura utilizar limpiadores suaves y sin fragancia formulados con moléculas grasas como las ceramidas, que ayudarán a devolver la hidratación a tu piel. Clean+ Gentle Clarifying Gel de Garnier SkinActive está formulado sin alcohol, fragancias ni colorantes, y contiene extracto de plantas para ayudar a calmar la piel.
3. Mantén fresco el ambiente de tu casa
Cuando fuera hace frío, quieres que tu casa sea acogedora y cálida. Pero muchos de nosotros hemos sufrido las consecuencias de las oficinas con calefacción excesiva, y tu piel lucha por mantener el ritmo cuando pasas del frío extremo al calor seco. El calor seco puede alterar los niveles de hidratación de tu piel. Intenta evitar que el calor llegue a extremos poniéndote varias capas de ropa, y recuerda protegerte la piel de los fuertes vientos del exterior con una bufanda y un gorro. Y si puedes, cómprate un humidificador: ¡tu piel te lo agradecerá!
4. Exfolia
Puede parecer contradictorio desprenderse de la piel descamada por la sequedad, pero en realidad es mejor para tu piel a largo plazo. Cuantas más células muertas acumules en la superficie de la piel, menos probabilidades tendrás de que los beneficios de los demás productos para el cuidado de la piel actúen sobre ella. Elimina suavemente las células muertas de la superficie de la piel con una toalla suave y un exfoliante líquido no abrasivo como Garnier Clean+ Invigorating Daily Scrub.
5. Humecta correctamente
Después de exfoliar las células muertas de tu piel, podrás recibir todos los beneficios de tu humectante. Busca productos formulados con glicerina y ceramidas para ayudar a redensificar tu piel reseca. Prueba un producto como Moisture Bomb de Garnier SkinActive, formulado para nutrir tu piel con una mezcla de antioxidantes. Después de lavarte el rostro, asegúrate de aplicar el humectante lo antes posible para que el agua que se evapora de tu rostro no la reseque aún más.
6. Mantente hidratada
Cuando estás en la playa el clima te recuerda constantemente que debes tomar agua. Lejos de ella es fácil olvidarse de beber los ocho vasos diarios sugeridos. Pero una piel hidratada (al igual que el resto de tu cuerpo) es una piel sana. Ten una botella de agua extra grande en tu escritorio y asegúrate de terminarla antes de que acabe el día. ¡Tu piel te lo agradecerá!
7. Usa una crema de noche
No basta con aplicar un humectante de salir para el trabajo. Especialmente si tienes la piel seca, deberías terminar el día con una nutritiva crema de noche. Las cremas de noche como la Miracle Anti-Fatigue Sleeping Cream de Garnier SkinActive están formuladas para penetrar en tus poros mientras duermes, para que te despiertes sintiéndote renovada.
8. Usa un maquillaje que haga dos labores
Cuando tu piel necesita un poco más de amor, es útil usar un maquillaje que tenga en cuenta el cuidado de la piel. Garnier Miracle Skin Perfector BB Cream ayuda a cubrir cualquier imperfección a la vez que hidrata la piel e incluso aumenta su aspecto luminoso.
Con estos ocho cambios rápidos tu piel pasará de estar seca y agrietada a tener un aspecto espléndido y brillante.
Ahora pasemos a la rutina perfecta para el cuidado de la piel seca. Como tu piel suele estar escamosa y tirante, debes evitar los productos con alcohol y fragancias, ya que solo empeorarán tu piel.
1. Limpiador
Por la mañana, utiliza un limpiador suave que no haga espuma: cualquier producto que puedas enjuagar puede ser demasiado fuerte para tu piel y le robará la hidratación necesaria. Recomendamos una loción o leche limpiadora, sobre todo por la mañana, cuando solo necesitas eliminar la suciedad y el sudor de la noche. Por la noche puedes utilizar el mismo producto, o si llevas mucho maquillaje, un limpiador especialmente formulado para pieles secas. Por la noche puedes utilizar un producto con enjuague, ya que por la noche te aplicarás una cantidad generosa de humectante.
2. Sérum o aceite facial
Ahora que tu piel está limpia, puedes empezar a reponerla con hidratación y humedad. Es posible que en este paso quieras aplicar una capa de productos emolientes, por lo que te recomendamos que de vez en cuando te apliques un aceite o sérum facial. Estos productos proporcionan a tu piel la hidratación que necesita.
3. Un humectante para sellar todo
Como hemos dicho antes, el humectante es crucial para tu piel. Resiste la tentación de aplicarte el producto más espeso que encuentres, ya que eso no significa necesariamente que esté proporcionando a tu piel la máxima hidratación. Elige algo hidratante y humectante especialmente formulado para pieles secas. Aplícalo después de la limpieza o en capas después de un sérum o aceite facial para obtener los máximos beneficios para la piel.
4. Exfoliación
Tu piel está seca y tiene tendencia a la descamación, por lo que es importante exfoliarla para que las células muertas no obstruyan los poros e impidan que la hidratación haga su trabajo en la superficie de la piel. Usa un exfoliante suave y no granuloso, de preferencia formulado con ácidos de frutas, para revelar una capa superficial de la piel con un aspecto saludable.