Cómo limpiar la piel sensible
La piel sensible reacciona fácilmente, sobre todo cuando se expone a productos formulados con irritantes potenciales. Cuando tienes la piel sensible, debes prestar mucha atención a los ingredientes que figuran en los productos, a las influencias ambientales y a todo lo que entra en contacto con tu piel. Los errores pueden hacer que tu piel se irrite o incluso que sufra brotes. Aunque la piel sensible requiera un poco más de conocimiento, debes asegurarte de limpiarla con regularidad. Veamos por qué tu piel se vuelve sensible, qué debes evitar en tu rutina de cuidado de la piel, y qué productos se adaptan mejor a tu tipo de piel.
Antes de optar por una rutina de cuidado de la piel sensible, debes saber con seguridad cuál es tu tipo de piel. "La piel sensible se siente seca y descamada, pero lo más frecuente es que la gente se queje de un mayor enrojecimiento", dice la Dra. Diane Madfes, dermatóloga asesora de Garnier. "Algunas fórmulas de productos pueden irritar la piel sensible. La piel sensible se produce por una alteración en la barrera cutánea". He aquí algunas formas sencillas de garantizar que tu piel sensible tenga buen aspecto y se sienta bien:
1. Evita el exceso de calor
Las temperaturas frías y calientes pueden afectar negativamente a la piel sensible."Al limpiar, evita las temperaturas extremas". Utiliza agua tibia para limpiar tu rostro. En invierno, intenta proteger tu rostro del frío extremo hidratándolo bien y protegiendo la piel expuesta con gorros y bufandas.
2. Evita los productos abrasivos
La exfoliación es importante para todo tipo de piel; incluso la tez más sensible puede beneficiarse de eliminar las células muertas de la superficie cutánea y limpiar en profundidad los poros de la piel. Sin embargo, si tienes la piel sensible un exfoliante fuerte puede provocar irritación y sensibilidad, por lo que es mejor usar productos suaves. Evita los exfoliantes granulados y que contengan ingredientes como cristales, azúcares y sales. En su lugar, céntrate en productos formulados con enzimas o ácidos de frutas que puedan levantar suavemente la piel muerta de la superficie cutánea. Te recomendamos Garnier Clearly Brighter Argan Nut Gentle Exfoliating Cleanser, que es lo suficientemente suave como para usarlo a diario, a la vez que exfolia físicamente la piel con extractos de nuez de argán finamente molidos.
3. Evita las fragancias y el alcohol
Muchos productos para el cuidado de la piel huelen de maravilla y contienen perfumes para evocar un aroma delicioso al abrirlos. Por mucho que huela muy bien, no es compatible con tu piel sensible. En su lugar, busca productos formulados sin fragancia ni alcohol como Moisture Rescue Actively Hydrating Daily Lotion Fragrance Free de Garnier SkinActive. Su fórmula con FPS de amplio espectro protege la piel al tiempo que la nutre con ingredientes calmantes.
4. Utiliza limpiadores calmantes
"Los limpiadores suaves son importantes para la piel sensible", dice la Dra. Madfes. Mientras que otros tipos de piel pueden usar fórmulas más fuertes para eliminar la grasa de la superficie de la piel, tu piel sensible no se beneficia de este tipo de limpiadores. Hay limpiadores suaves pero eficaces que están formulados para la piel sensible.Prueba un agua micelar limpiadora, aceites limpiadores, o limpiadores formulados con ingredientes antioxidantes", recomienda la Dra. Madfes. Micellar Cleansing Water All-In-1 Makeup Remover and Cleanser de Garnier SkinActive elimina la suciedad, la grasa y el maquillaje sin frotar con fuerza, dejando la piel perfectamente limpia, hidratada y fresca sin resecarla en exceso. Otra gran opción para la piel sensible es un limpiador sin productos químicos agresivos que puedan irritar tu piel. Garnier The Gentle Sulfate-Free Cleanser elimina los sulfatos potencialmente irritantes y utiliza una fórmula suave para una limpieza segura para la piel sensible.
5. Protege tu piel del sol
La protección solar es imprescindible para todo tipo de piel, incluyendo (por supuesto) la piel sensible. Presta atención a los productos que utilizas para proteger tu piel del sol, ya que algunas fórmulas de protección solar pueden irritarla. Busca fórmulas con FPS no comedogénicas y sin perfume, pues tienen menos probabilidades de irritar tu piel. Garnier Moisture Bomb The Antioxidant Super Moisturizer SPF 30 está formulada con bayas de goji, vitamina E, vitamina C y mucho más para proteger tu piel a la vez que la nutre con superalimentos para el rostro. Busca siempre un FPS de amplio espectro factor 15 como mínimo, y considera usar uno más alto dependiendo de lo clara que sea tu piel o de lo fácilmente que reaccione a la exposición solar. La piel sensible necesita protegerse del sol todos los días para evitar el envejecimiento prematuro y los daños debidos a la exposición solar.
