¿El exceso de limpieza podría estar afectando a tu piel?
La limpieza es una parte necesaria de la rutina de cuidado de la piel, pero es posible tener demasiado de algo bueno. Cuando te limpias con demasiada frecuencia o con los productos equivocados puedes estar causándole daños. "Una limpieza excesiva puede eliminar la capa superior de células de la piel y los lípidos", afirma la Dra. Diane Madfes, dermatóloga certificada y asesora de Garnier. "Nuestro cuerpo tarda ocho horas en restablecer sus niveles". Hay formas de evitar una limpieza excesiva y dañar potencialmente tu piel. Descubre el proceso a continuación.
1. No intentes conseguir una limpieza reluciente
Mucha gente piensa que tiene que conseguir una piel reluciente cuando se limpia, pero eso no es necesariamente lo mejor para tu piel. No confundas esa sensación resbaladiza y tirante con eficacia, en realidad puede ser perjudicial para tu piel. Además, los problemas cutáneos que puedas tener (imperfecciones, manchas oscuras, opacidad) no desaparecerán porque limpies tu piel con más rigor. Podrás aliviar tu piel de esos problemas utilizando productos eficaces para el cuidado de la piel.
2. No te limpies más de dos veces al día
Puede ser tentador lavarse mucho la piel, sobre todo si es grasa o tiene imperfecciones. Sin embargo, si te lavas la piel con demasiada frecuencia, puedes alterar la función de barrera de la piel y provocar un desequilibrio del PH cutáneo. En respuesta a la falta de grasa e hidratación de tu piel, esta puede empezar a producir grasa y sebo en exceso para contrarrestar tu limpieza frecuente.
3. Cambia de limpiador si sientes la piel tirante
Si tu piel se siente constantemente incómoda después de la limpieza, puede que estés utilizando un producto que no es compatible con tu tipo de piel. Cambia a algo más suave que limpie tu piel sin dejarla en carne viva. El mejor limpiador para ti debe hacer que tu piel se sienta fresca y limpia, pero no irritada ni reseca. Consulta en utilizas-el-limpiador-adecuado qué limpiador es el adecuado para ti.
Otro consejo es evitar la limpieza con agua caliente. Los limpiadores a base de alcohol pueden resecar la piel. Limpia con agua tibia y un limpiador suave para obtener mejores resultados. Otra forma suave de limpiar que evita totalmente el agua es el agua micelar. Micellar Cleansing Water All-in-1 Makeup Remover & Cleanser de Garnier SkinActive elimina eficazmente el maquillaje, limpia la piel y refresca. Es un limpiador multiusos formulado con la tecnología de las micelas. Como un imán, las micelas capturan y arrastran la suciedad, la grasa y el maquillaje sin frotar, para dejar la piel perfectamente limpia, hidratada y refrescada sin resecarla.
