¿Qué dicen las imperfecciones de tu piel sobre tus hábitos?

Acné

Cuál es la causa: Hormonas, Usar Productos Equivocados para el Cuidado de la Piel, No Practicar un Buen Cuidado de la Piel

El acné está causado por unas hormonas llamadas andrógenos que provocan la sobreproducción de sebo en los poros de la piel. Demasiado sebo en los poros hace que la grasa quede atrapada, lo que provoca la obstrucción de los poros. A veces, las células muertas de la piel se adhieren al poro obstruido, lo que puede provocar lesiones de acné. Existe una gama de gravedad del acné, desde el acné leve hasta el tipo más grave: el acné quístico.

La mejor forma de tratar el acné es utilizar limpiadores suaves formulados con ácido glicólico o salicílico para limpiar y eliminar la grasa y los restos de la superficie de la piel. Sigue esto con un tónico para equilibrar el PH de tu piel, y luego hidrátala con una crema hidratante no comedogénica. Los retinoides tópicos también son útiles.

Puntos negros

Qué las provoca: Piel demasiado grasa, malos hábitos de cuidado de la piel

Los puntos negros suelen ser un síntoma de piel grasa y glándulas sebáceas hiperactivas. Cuando el sebo y la grasa no pueden expulsarse del poro, éste puede obstruirse con células cutáneas muertas, grasa y bacterias. Cuando se expone al aire, se oxida y se vuelve negro. Ayuda a evitar los puntos negros exfoliando la piel con regularidad y limpiándola con productos diseñados específicamente para la piel propensa al acné. Busca también fórmulas con retinol para ayudar a limpiar a fondo los poros y eliminar el exceso de grasa y sebo. Hidrata con una crema hidratante no comedogénica.

Piel grasa

Cuál es la causa: Glándulas sebáceas hiperactivas

Causas como los cambios hormonales, el uso excesivo de productos para la piel y el medio ambiente pueden ser los culpables de este cambio. Para ayudar a la piel grasa, elige un limpiador formulado específicamente para este tipo de piel: los mejores incluyen ácido salicílico o carbón vegetal, ya que ayudan a eliminar la grasa y las impurezas. Evita los limpiadores que contengan alcohol, ya que pueden eliminar la humedad de la piel y hacer que ésta compense y produzca más grasa. Además, mantén la limpieza a un máximo de dos veces al día y asegúrate de exfoliar al menos una vez a la semana para eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel.

Piel seca

Cuál es la causa: El tiempo, los productos equivocados, los malos hábitos de cuidado de la piel

Puede que tengas la piel seca por tu tipo de piel natural o que factores ambientales como el frío y el aire seco estén causando estragos en tu piel, provocando su sequedad. Durante los meses de invierno, la piel alcanza su punto máximo de sequedad y tendrás que tomar precauciones adicionales para asegurarte de que se mantiene hidratada y humectada. Con unos sencillos pasos puedes asegurarte de que tu piel está bien hidratada. Asegúrate de exfoliarte regularmente para eliminar las células muertas de la superficie de la piel; podrían impedir que tu piel absorbiera los productos. Utiliza productos formulados con glicerina o ceramidas para ayudar a restaurar la hidratación.

Manchas oscuras

Lo que dicen de tus hábitos: Demasiado sol sin FPS

Hay varios tipos diferentes de manchas oscuras y normalmente se deben a una exposición excesiva al sol a lo largo de los años. Tu piel contiene melanocitos que producen melanina. Si el melanocito se sobrestimula, puede producir demasiada melanina. Esto provoca hiperpigmentación, a menudo en forma de pecas o manchas oscuras. El sol es la principal causa de las manchas oscuras. No solo eso, sino que estudios recientes demuestran que no solo los rayos solares provocan manchas oscuras, sino que también la exposición al calor puede desencadenar un aumento de la respuesta de la melanina. La hiperpigmentación no solo se forma en la cara, sino también en el pecho, el cuello y las manos.

La piel oscura puede ser especialmente sensible, y es más probable que se hiperpigmente que la piel clara, porque puede producir más melanocitos.

Busca productos formulados con Vitamina C para ayudar a reducir la aparición de manchas oscuras. Puedes encontrar vitamina C en sueros, correctores de manchas oscuras o cremas. También puede ayudar a aclarar el aspecto de las manchas oscuras con un uso continuado en el tiempo. También sé diligente a la hora de ponerte protector solar a diario. Lo ideal es que utilices FPS 15 de amplio espectro o superior todos los días para proteger tu piel de los daños solares.