Es un error común pensar que solo los adolescentes y los adultos jóvenes les salen brotes y se les engrasa la piel. ¿Sabías que las causas de la piel grasa pueden aparecer a cualquier edad? La mejor forma de hacer frente a los poros hiperproductivos es conocer las razones básicas de la piel grasa y qué productos antigrasa debes tener en tu arsenal de belleza.
Una piel sana es una piel hidratada. Una de las causas conocidas de la piel grasa está directamente relacionada con no saciar la sed con agua, lo que puede provocar una piel seca y descamada. Cuando tu piel no recibe suficiente hidratación, puede compensarlo con una producción excesiva de sebo y grasa para proporcionarle humedad protectora. Eso significa que puede haber una solución sencilla a por qué tu piel es grasa: beber mucha agua. Si el agua te parece demasiado aburrida, prepárate un té de hierbas caliente o helado, y evita las bebidas con cafeína.
Una piel sana es una piel hidratada. Una de las causas conocidas de la piel grasa está directamente relacionada con no saciar la sed con agua, lo que puede provocar una piel seca y descamada. Cuando tu piel no recibe suficiente hidratación, puede compensarlo con una producción excesiva de sebo y grasa para proporcionarle humedad protectora. Eso significa que puede haber una solución sencilla a por qué tu piel es grasa: beber mucha agua. Si el agua te parece demasiado aburrida, prepárate un té de hierbas caliente o helado, y evita las bebidas con cafeína.
La tensión y la ansiedad pueden manifestarse en tu piel porque generan una hormona del estrés llamada cortisol. Esto puede hacer que el cuero cabelludo y la piel produzcan más grasa. La próxima vez que te preguntes por qué tu piel es tan grasa de repente, pregúntate si el estrés forma parte de la ecuación. En lugar de dejar que los nervios tensos provoquen piel grasa, prueba algunas técnicas relajantes de autocuidado, como la meditación, el ejercicio o un baño caliente relajante.
La tensión y la ansiedad pueden manifestarse en tu piel porque generan una hormona del estrés llamada cortisol. Esto puede hacer que el cuero cabelludo y la piel produzcan más grasa. La próxima vez que te preguntes por qué tu piel es tan grasa de repente, pregúntate si el estrés forma parte de la ecuación. En lugar de dejar que los nervios tensos provoquen piel grasa, prueba algunas técnicas relajantes de autocuidado, como la meditación, el ejercicio o un baño caliente relajante.
Si ves que tu piel está grasa o que te brilla la zona T, lo primero que se te viene a la cabeza es usar productos más agresivos: limpiadores y astringentes fuertes, más mascarillas y exfoliantes extra. Paradójicamente, todo esto se suma a una rutina de cuidado de la piel demasiado agresiva que puede dañar la barrera natural de la piel y eliminar la hidratación esencial de los poros. Esto tiende a incitar a la piel a liberar aún más grasa. ¡Uf!
Si ves que tu piel está grasa o que te brilla la zona T, lo primero que se te viene a la cabeza es usar productos más agresivos: limpiadores y astringentes fuertes, más mascarillas y exfoliantes extra. Paradójicamente, todo esto se suma a una rutina de cuidado de la piel demasiado agresiva que puede dañar la barrera natural de la piel y eliminar la hidratación esencial de los poros. Esto tiende a incitar a la piel a liberar aún más grasa. ¡Uf!
Puede ser frustrante darse cuenta de que tu piel grasa puede haber pasado de generación en generación. Aunque no puedes cambiar tu composición genética, puedes aprender consejos de estilo de vida para el cuidado de la piel para minimizar la grasa y el sebo.
Puede ser frustrante darse cuenta de que tu piel grasa puede haber pasado de generación en generación. Aunque no puedes cambiar tu composición genética, puedes aprender consejos de estilo de vida para el cuidado de la piel para minimizar la grasa y el sebo.
Esta es una razón poco frecuente que explica la piel grasa: el azúcar. Consumir golosinas con azúcar puede aumentar el nivel corporal de andrógenos, que pueden producir más grasa. Si no puedes evitar los antojos de azúcar, opta por los dulces naturales, como las frutas frescas y secas.
Esta es una razón poco frecuente que explica la piel grasa: el azúcar. Consumir golosinas con azúcar puede aumentar el nivel corporal de andrógenos, que pueden producir más grasa. Si no puedes evitar los antojos de azúcar, opta por los dulces naturales, como las frutas frescas y secas.
Las soluciones más inteligentes para la piel grasa son suaves, pero eficaces. Trata tu problema específico de piel grasa con un limpiador formulado para tu tipo de piel. Los limpiadores de carbón vegetal como Blackhead Eliminating Scrub son una gran opción. Garnier también tiene una amplia gama de aguas micelares que limpian y protegen. Haz nuestro quiz para encontrar el adecuado para ti.
