11 datos sorprendentes sobre la piel
Nuestra piel es fascinante. A lo largo de su vida, experimenta muchos cambios de tamaño, color y textura. Puede revelar muchas cosas sobre nosotros mismos, como la edad, la salud y la herencia. Hemos elaborado una lista con algunos datos que quizá no conocías sobre tu piel. Prepárate para sorprenderte con lo que puede hacer este órgano tan subestimado (sí, es un órgano).
1. La piel regula la temperatura
Sentir frío o calor suele estar determinado por tu piel. La piel puede regular la temperatura a través del flujo sanguíneo. Cuando los vasos sanguíneos se dilatan, la piel permite la pérdida de calor; cuando los vasos se contraen, ayuda a retener el calor.
2. Es el órgano más grande del cuerpo
Aunque es externa, tu piel es en realidad el órgano más grande y abarca una enorme superficie de 22 metros cuadrados. Esto la hace significativamente más grande que tu segundo órgano más grande, el hígado.
3. Empezamos a envejecer muy jóvenes
Una vez cumplidos los 25 años, los niveles de colágeno del cuerpo cuerpo empiezan a reducirse lentamente, lo que puede hacer que tu piel comience a ponerse flácida y que aparezcan líneas de expresión. Los antioxidantes como la vitamina C y el retinol pueden ayudar a mantener una piel de aspecto joven.
4. Dormir puede provocar arrugas
El sueño es crucial para la salud de la piel, ya que ayuda a la regeneración celular y a la producción de colágeno. Sin embargo, si duermes de lado o boca abajo, podrías estar ejerciendo presión sobre tu rostro, lo que puede contribuir a la aparición de arrugas. Intenta dormir boca arriba o compra fundas de almohada de seda o satén para evitar que se arruguen.
5. La piel tiene tres capas
La piel no es solo una capa, sino que está formada por tres: la epidermis, la dermis y la hipodermis.
6. Las manchas oscuras pueden aparecer en cuanto tu piel desprotegida se expone al sol
El daño solar puede producirse rápidamente aunque pases poco tiempo al aire libre. Por eso es muy importante usar FPS para prevenir los daños que pueden provocar hiperpigmentación.
7. Desprendemos miles de células de la piel por minuto
¡Nada menos que de 30,000 a 40,000 por minuto!
8. La piel tiene distintos niveles de grosor
Los párpados tienen la piel más fina, mientras que las palmas de las manos y las plantas de los pies tienen la piel más gruesa.
9. Tu tipo de piel puede cambiar repentinamente
Los cambios en la vida, como el desequilibrio hormonal, el cambio climático y la edad, pueden hacer que tu piel pase de un tipo a otro. Puedes tener la piel seca y de repente tener la piel grasa y viceversa en distintos momentos de tu vida.
10. La genética no es lo único que determina cómo envejece tu piel
El envejecimiento de la piel no depende solo de la genética, sino también de factores externos. La exposición al sol es la causa de casi el 90 % del envejecimiento prematuro y otros factores, como la contaminación y el tabaquismo, pueden incrementar el aspecto envejecido.
11. Las expresiones faciales pueden provocar arrugas
Reírse, fruncir el ceño y, en general, exteriorizar las emociones puede provocar líneas finas en el rostro, que con el tiempo pueden convertirse en arrugas. No limites tus expresiones faciales, pero procura ser consciente de cosas como fruncir las cejas con frecuencia para evitar que se formen líneas allí demasiado pronto.
